Qu'est-ce que l'acupuncture ?

L'acupuncture est la pratique consistant à pénétrer la peau avec de fines aiguilles métalliques solides qui sont ensuite activées par des mouvements doux et spécifiques des mains du praticien ou par une stimulation électrique.

L'acupuncture fait partie de la pratique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise. Les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise estiment que le corps humain possède plus de 2 000 points d'acupuncture reliés par des voies ou méridiens. Ces voies créent un flux d'énergie (Qi, prononcé « tchi ​​») à travers le corps qui est responsable de la santé globale. Une perturbation du flux d'énergie peut provoquer des maladies. En appliquant l'acupuncture sur certains points, on pense qu'elle améliore le flux de Qi, améliorant ainsi la santé.

Des études ont montré que l’acupuncture est efficace pour une variété de conditions.

L'acupuncture ne convient pas à tout le monde. Si vous décidez de consulter un acupuncteur, parlez-en d'abord à votre médecin et trouvez un praticien agréé, possédant la formation et les qualifications appropriées.

À quoi ressemble l’acupuncture ?

L'acupuncture est pratiquée à l'aide d'aiguilles fines comme des cheveux. La plupart des personnes déclarent ressentir une douleur minime lors de l'insertion de l'aiguille. L'aiguille est insérée à un endroit qui produit une sensation de pression ou de douleur. Les aiguilles peuvent être chauffées pendant le traitement ou un léger courant électrique peut leur être appliqué. Certaines personnes déclarent que l'acupuncture leur procure une sensation d'énergie. D'autres disent qu'elles se sentent détendues.

Un mauvais positionnement de l'aiguille peut provoquer des douleurs pendant le traitement. Les aiguilles doivent être stérilisées pour éviter toute infection. C'est pourquoi il est important de consulter un praticien en acupuncture qualifié. La FDA réglemente les aiguilles d'acupuncture comme les autres dispositifs médicaux en vertu de bonnes pratiques de fabrication et de normes de stérilité à usage unique.

Au lieu des aiguilles, d’autres formes de stimulation sont parfois utilisées sur les points d’acupuncture, notamment :

• Chaleur (moxibustion)

• Pression (acupression)

• Friction

• Succion (ventouse)

• Impulsions d'énergie électromagnétique

Comment l’acupuncture affecte-t-elle le corps ?

On pense que les points d'acupuncture stimulent le système nerveux central. Ce dernier libère alors des substances chimiques dans les muscles, la moelle épinière et le cerveau. Ces changements biochimiques peuvent stimuler les capacités de guérison naturelles du corps et favoriser le bien-être physique et émotionnel.

Des études des National Institutes of Health (NIH) ont montré que l’acupuncture est un traitement efficace, seule ou en association avec des thérapies conventionnelles, pour traiter les maladies suivantes :

• Nausées causées par l'anesthésie chirurgicale et la chimiothérapie anticancéreuse

• Douleur dentaire après une opération chirurgicale

• Dépendance

• Maux de tête

• Crampes menstruelles

• Coude du tennisman

• Fibromyalgie

• Douleur myofasciale

• Arthrose

• Lombalgie

• Syndrome du canal carpien

• Asthme

Cela peut également aider à la rééducation après un AVC.